14.05.2012, 21:46
|
#11 | |
|
praise the sun
|
Re: 1 000 000
Цитата:
Круговая тренировка 36 мин (12 снарядов, 3 круга) спаринг 6 раундов по 3 мин. = 18 мин. Работа с резиновым амортизатором - 20мин. 94 + 10315 = 10409 з.ы. на таких тренировках я выполняю больше работы чем на силовых, это не честно по минутам считать 
__________________
|
|
|
|
| Пользователь сказал cпасибо: | Earl (15.05.2012) |
| Пацан посмеялся над этим сообщением: | Earl (15.05.2012) |
| Метки |
| sportodrocheri, дрочу 4 раза в день, оп-няшка, евгенич заинтригован, ребелион-милашка, считаем в литрах пасаны, я чемпион по фапанию, фапать тоже спорт |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Древовидный вид