09.05.2012, 19:09
|
#121 | |
|
praise the sun
|
Re: 1 000 000
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
09.05.2012, 19:11
|
#123 | |
|
praise the sun
|
Re: 1 000 000
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
|
09.05.2012, 19:21
|
#125 | |
|
praise the sun
|
Re: 1 000 000
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
|
09.05.2012, 20:00
|
#126 | ||
|
Re: 1 000 000
Цитата:
---------- Post added at 19:00 ---------- Previous post was at 18:59 ---------- Цитата:
__________________
|
||
|
|
|
|
11.05.2012, 20:54
|
#128 |
 
  |
Re: 1 000 000
Сегодня три упражнения по три подхода по 15 раз отжимания, и аналогично пресс + 45 раз турник. Итого 315 + 8531 = 8846
---------- Post added at 19:54 ---------- Previous post was at 19:54 ---------- Э, я тут один занимаюсь?! |
|
|
|
| Пользователь сказал cпасибо: | Earl (13.05.2012) |
|
11.05.2012, 21:23
|
#129 | |
|
Тот самый бурундук
|
Re: 1 000 000
Цитата:
Сегодня сходил, сделал жим штанги 4х10=40 Потом хуйню какую то для спины, хз как называется, наклонятся там надо с гирей - 12х4+40=88 потом делал ещё какую то хуйню на бицепс, на грудь себе надо тащить её сверху. 4х10+88=128. Дальше для ног упражнение, хуй знает как назвать, короч вешаешь вес, и на носки вставать надо. 12х4+128=176. Дальше опять делал как ту хуйню на бицепс, только тут надо за голову себе, и это для плеч вроде. 12х4+176=224. А потом мне заебалось и я пошел домой  Ну не знаю я как называются упражнения Можете добавить эти 224 куда-нибудь, куда вы там добавляете |
|
|
|
|
|
11.05.2012, 22:33
|
#130 | |
|
|
Re: 1 000 000
Цитата:
|
|
|
|
|
| Пользователь сказал cпасибо: | Earl (13.05.2012) |
 |
| Метки |
| sportodrocheri, дрочу 4 раза в день, оп-няшка, евгенич заинтригован, ребелион-милашка, считаем в литрах пасаны, я чемпион по фапанию, фапать тоже спорт |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Линейный вид
