![]() |
#281 |
![]() |
![]()
понеслась
жим лежа 2х8, 5х5 разводка гантелей лежа 5х10 жим ногами 4х10 тяга штанги к животу 3х12 нчк 3х50 бицуха 4х10, 3х12 ____________________ итого: 393. блять, самому страшно, сколько подъемов всякого разного за легкую тренировочку. ![]() ____________________ 24365+393=24758 |
![]() |
![]() |
![]() |
#282 |
![]() |
![]()
ник, с каким весом работаешь?
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#283 |
ptiza
|
![]()
Встал со стула,сел на стул
![]() 24758+1=24759 |
![]() |
![]() |
![]() |
#286 | |
![]() |
![]() Цитата:
попробуй записаться на боевой вид спорта, ты уже на разминке( если она конечно нормальная минут 40 - час) почувствуешь какой ты долбаеб что куришь! и будешь потихоньку выплевывать свои легкие. это будет отличным стимулом бросить курить.
__________________
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#287 | |
![]() |
![]() Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#288 | |
![]() |
![]() Цитата:
![]() ![]()
__________________
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#289 |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#290 | |
![]() |
![]() Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
sportodrocheri, дрочу 4 раза в день, оп-няшка, евгенич заинтригован, ребелион-милашка, считаем в литрах пасаны, я чемпион по фапанию, фапать тоже спорт |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|