07.09.2012, 22:56
|
#10 |
 
 |
Re: 1 000 000
привет девочки, я вернулся.
на это тренировке у меня была 40минутная разминка - ( комплекс упрашнений на растяжку и укрипление мышечной массы) + 2 раунда по 3 минуты бокс + 2 раунда по 3 минуты бокс и борьба + 2 раунда полный спаринг + 5 минут греплинг. травмы - разбитый нос. итог= 40 + 6 + 6 + 6 + 5 = 63. ---------- Post added at 21:56 ---------- Previous post was at 21:55 ---------- 24197+63=24260
__________________
|
|
|
| Метки |
| sportodrocheri, дрочу 4 раза в день, оп-няшка, евгенич заинтригован, ребелион-милашка, считаем в литрах пасаны, я чемпион по фапанию, фапать тоже спорт |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Древовидный вид