![]() |
#11 |
|
![]()
Жим от груди 10*6
Жим гантелей (плечи) 10*3 Приседания с грузом 10*3 Спина 10*6 Пресс 20*3 Руки: бицепс/трицепс 10*3*2 23417+300=23717
__________________
|
![]() |
![]() |
Метки |
sportodrocheri, дрочу 4 раза в день, оп-няшка, евгенич заинтригован, ребелион-милашка, считаем в литрах пасаны, я чемпион по фапанию, фапать тоже спорт |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|