[Спортивный тред] Грудь.

[MOBYslim]

Сообщение от Лёня

Руководствуясь этой техникой люди годами "просто так" ходят в тренажерки и ничего конкретного не добиваются. Что ж, удачи таким и дальше топтаться на месте. Максимум что их ждет - просто подтянутые сиськи.
Мои же статьи помогут максимально быстро достигнуть действительно хороших результатов.
Бодибилдинг - это наука. А в любой науке без знания законов, алгоритмов и грамотных инструкций ничего существенного не достигнуть.

И не нужно говорить за всех. Кому надо, интересно - тот прочтет. Темболее, что читается на одном дыхании статья.

и кто же по твоей супер-статье достиг результата? просто приведи пример. а вот тебе мой пример, того что все решает жим и растяжка мышц. это я, будем знакомы, кмс по пауэрлифтингу, так что про инструкции и правила можешь мне не рассказывать. а вот ты сам хоть по этой программе занимался? достиг высот в бодибилдинге,что советуешь? мне искренне интересно.