[Спортивный тред] Грудь.

[[LJ6] Лёня]

Сообщение от CH*NikSlim

это никто не будет читать. гораздо проще так: много жать, много делать разводку лежа. большего не надо. за пол года грудь себе еще никто не раскачал до размеров шварца. надо просто работать, и не страдать херней по интернет-программам.

Руководствуясь этой техникой люди годами "просто так" ходят в тренажерки и ничего конкретного не добиваются. Что ж, удачи таким и дальше топтаться на месте. Максимум что их ждет - просто подтянутые сиськи.
Мои же статьи помогут максимально быстро достигнуть действительно хороших результатов.
Бодибилдинг - это наука. А в любой науке без знания законов, алгоритмов и грамотных инструкций ничего существенного не достигнуть.

И не нужно говорить за всех. Кому надо, интересно - тот прочтет. Темболее, что читается на одном дыхании статья.