Or1-_-gam1 #869845после тренеровки настроение и бодрать?:D3 года тренировок дали своё)
---------- Post added at 13:51 ---------- Previous post was at 13:51 ----------
сотка, так-то многова-то:D
Спорт!
140 ответов
так то хоккей не профессионально, чисто для себя, лет 5-6.
DreamHack #8698553 года тренировок дали своё)не покачайся 1-2 месеца:D
все мыщцы....
Or1-_-gam1 #869845после тренеровки настроение и бодрать?:D:DDD дааа, типо того (:
---------- Post added at 13:51 ---------- Previous post was at 13:51 ----------
сотка, так-то многова-то:D
kilivo #869860:DDD дааа, типо того (:у меня после тренеровки обычно одини маты на тренеров и желание больше вообще не ходить:D
kilivo #8698391)Восточные танцы, баскетболМмммм.....Танцы, нравятся такие девчата nyash, а так то брейком(проффесионально) и тектоником немного
2)Любитель. Занимаюсь для поддержания здоровья и фигуры. Люблю кататься еще на коньках. Да и просто потому, что нравится nyash2
3)Танцами 2 раза в неделю, тренировка ок 70 минут. В баскет обычно летом, на открытом воздухе ^^ На коньках по выходным, зимой)
4) После занятий всегда отличное настроение и бодрость.
Or1-_-gam1 #869858не покачайся 1-2 месеца:DНе обязательно, если он все три года тягал штангу у него все провиснет, а если качался своим весом то норм.
все мыщцы....
Or1-_-gam1 #869858не покачайся 1-2 месеца:Dничего с ними не случится если они натуральные т.е без всякой химии, таблеток протеинов...максимум пузо начнет появляться
все мыщцы....
'[DuRnoI;869869']Не обязательно, если он все три года тягал штангу у него все провиснет, а если качался своим весом то норм.при весе 65 кг штангу 100кг:D
Yahooею #869865Ммммм.....Танцы, нравятся такие девчата nyash, а так то брейком(проффесионально) и тектоником немноговам сколько лет господин?
'[DuRnoI;869869']Не обязательно, если он все три года тягал штангу у него все провиснет, а если качался своим весом то норм.я миксовал, т.е 1 день тренировка в спорт зале железом, на следующий день на турниках с собственным...
kilivo #869860:DDD дааа, типо того (:Мало тебя значит гоняют или ты не на полную выкладываешься, я бегу до тех пор пока коленки не сложатся и не упаду, посижу встану и домой ползу, с полной отрешенностью, в себя прихожу только через пол часа.
---------- Post added at 14:02 ---------- Previous post was at 14:01 ----------
DreamHack #869879я миксовал, т.е 1 день тренировка в спорт зале железом, на следующий день на турниках с собственным...Я в зал не хожу денег нет, и пока штангу брать не буду, будет лет 25, тогда возьмусь за неё, не хочу позвоночник вбивать. Поэтому, чтолько турник, брусья, отжимание и тд, вешу 77 кг.
s7 #869876вам сколько лет господин?Господину сикстиин
Yahooею #869885Господину сикстиинПрими мои искренние соболезнования, по поводу тектоника. Мне тебя жалко
'[DuRnoI;869880']Мало тебя значит гоняют или ты не на полную выкладываешься, я бегу до тех пор пока коленки не сложатся и не упаду, посижу встану и домой ползу, с полной отрешенностью, в себя прихожу только через пол часа.
---------- Post added at 14:02 ---------- Previous post was at 14:01 ----------
Я в зал не хожу денег нет, и пока штангу брать не буду, будет лет 25, тогда возьмусь за неё, не хочу позвоночник вбивать. Поэтому, чтолько турник, брусья, отжимание и тд, вешу 77 кг.
а я кроме жима лежа и на бицепс железом не работал.
'[DuRnoI;869880']не хочу позвоночник вбивать.
Умение правильно держать осанку - первому чему тебя учат
'[DuRnoI;869890']Прими мои искренние соболезнования, по поводу тектоника. Мне тебя жалкоЯ же так чисто для фана во время пьянки в клубе
DreamHack #869891Мало тебя значит гоняют или ты не на полную выкладываешься, я бегу до тех пор пока коленки не сложатся и не упаду, посижу встану и домой ползу, с полной отрешенностью, в себя прихожу только через пол часа.а я кроме жима лежа и на бицепс железом не работал.
---------- Post added at 14:02 ---------- Previous post was at 14:01 ----------
Я в зал не хожу денег нет, и пока штангу брать не буду, будет лет 25, тогда возьмусь за неё, не хочу позвоночник вбивать. Поэтому, чтолько турник, брусья, отжимание и тд, вешу 77 кг.
Ну иногда я к друзьям хожу в зал, там пробую штангу, неприятно мне её тягать, турник более эффективен, у меня вся грудина работает и все мышцы рук, а особенно запястья.
Тиктоник так-то не гавно. На оборот даже интересно. А вот Хард-Басс - гавно
Yahooею #869896Я же так чисто для фана во время пьянки в клубеНу во время пьянки, я такие танцы показываю, тектоник курит в стороне. :dobriychel:
Девушки считают что сейчас все парни пошли какими-то женственными.
Так ищите их не в клубах и на вечеринках, а в спортзалах..!
Золотые слова ммм
Так ищите их не в клубах и на вечеринках, а в спортзалах..!
Золотые слова ммм
'[DuRnoI;869902']Ну во время пьянки, я такие танцы показываю, тектоник курит в стороне. :dobriychel:я знаю этот стиль это - суперневьебенныйтанецмастера
Харошьь)
DreamHack #869916http://images.vfl.ru/ii/1328440059/2665bb14/310658_m.jpgФуууууу мужские сиськи я ослеп
как то так)