![]() |
#252 |
![]()
Это ж как надо разъебать курок, чтоб на него можно было случайно нажать?
__________________
If hate were people, I'd be China! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#253 |
Sup
|
![]()
30 пресс
30/1кк ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#254 |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#255 |
|
![]()
Жим от груди 10*6
Жим гантелей (плечи) 10*3 Приседания с грузом 10*3 Спина 10*6 Пресс 20*3 Руки: бицепс/трицепс 10*3*2 23417+300=23717
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#256 |
![]()
Только хотел написать: "Тему не роняем", как Тавкел бампнул.
30 отжиманий, 40 на пресс. 23787
__________________
If hate were people, I'd be China! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#257 |
La
|
![]()
3 подхода отжиманий,узкий средний и широкий хват по 25 раз, 3*25=75, пресс 30 = 105
23892 |
![]() |
![]() |
![]() |
#258 |
![]() |
![]()
1 борщ. 23893/1кк
|
![]() |
![]() |
![]() |
#259 |
![]() |
![]()
Ну что? Кто до миллиона дошел?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#260 |
La
|
![]()
где все спортсмены, 23892+105=23997
3 подхода отжиманий,узкий средний и широкий хват по 25 раз, пресс 30 |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
sportodrocheri, дрочу 4 раза в день, оп-няшка, евгенич заинтригован, ребелион-милашка, считаем в литрах пасаны, я чемпион по фапанию, фапать тоже спорт |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|