|
![]() |
#1 |
OneLivesOnlyOnce
|
![]()
По 50 на руку х2 = 100.
Пресс по 30 х3 = 90. 100+90=190. 16858+190=17048.
__________________
hope!
Последний раз редактировалось Enough; 26.05.2012 в 23:52. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
|
![]()
Договаривались что такие вещи считаются по 1 за пару рук, а не за каждую.
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
OneLivesOnlyOnce
|
![]() Цитата:
Да вобще не сбалансирована тема, нельзя сравнивать упражнение на бицепс из гантели по 2 кг и, допустим, 8кг... Или тот же бицепс с подтягиваниями или брусьями. Строгого обозначения нет, ну и хуй с ним.
__________________
hope!
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
|
![]()
Это тоже уже косвенно обсуждалось. Упражнения ты делаешь исключительно ради себя.
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
OneLivesOnlyOnce
|
![]() Цитата:
Я и говорю, хуй с ним.
__________________
hope!
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
я бываю классным
|
![]()
3 по 8 гантели =24
3 по 25 отжимания=75 3 по 30 пресс=90 24+75+90=189 189+17228=17417
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
OneLivesOnlyOnce
|
![]() Цитата:
50 бицепс + 30 отжимания + 30 пресс х2 50+30+30=110 110*2=220. 17228+220 = 17448
__________________
hope!
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
![]() |
![]()
Вчера три упражнения по три подхода по 15 раз отжимания, и аналогично пресс + 45 раз турник. Итого 315 + 17448 = 17763
|
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
sportodrocheri, дрочу 4 раза в день, оп-няшка, евгенич заинтригован, ребелион-милашка, считаем в литрах пасаны, я чемпион по фапанию, фапать тоже спорт |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|