ЛюбимКотяток — Страница 360

**Owned!** · 12.04.2012, 22:15

Цитата:

Сообщение от Req1mForDream

Не знаю.Может попробую взять 42.5 или 45.

а сам то сколько весишь?

**Req1mForDream** · 12.04.2012, 22:29

Цитата:

Сообщение от Owned!

а сам то сколько весишь?

63. для идеала нужно 68-70.

---------- Post added at 20:29 ---------- Previous post was at 20:16 ----------

Цитата:

Сообщение от Owned!

хуй знает, год назад весил 50 с хуем

а сейчас ? И рост свой скажи :3

**Owned!** · 12.04.2012, 22:31

Цитата:

Сообщение от Req1mForDream

63. для идеала нужно 68-70.

---------- Post added at 20:29 ---------- Previous post was at 20:16 ----------

а сейчас ? И рост свой скажи :3

сейчас не знаю

а рост примерно 165
15 лет

**Req1mForDream** · 12.04.2012, 22:35

Цитата:

Сообщение от Owned!

сейчас не знаю

а рост примерно 165
15 лет

ну вполне нормально.

**Sanches_AR** · 12.04.2012, 22:42

Цитата:

Сообщение от Req1mForDream

Не знаю.Может попробую взять 42.5 или 45.

чтоб жим рос больше трицепс качай и дельты

SneezLe · 12.04.2012, 22:42

Когда ходил - 65 выжал. В общей сложности месяца 2-3 ходил.

**Req1mForDream** · 12.04.2012, 22:49

Цитата:

Сообщение от Sanches_AR

чтоб жим рос больше трицепс качай и дельты

а узкий жим кстати 35 робочий вес.
Французкий - 25.

спасибо,учту.

**Sanches_AR** · 12.04.2012, 23:01

Цитата:

Сообщение от Req1mForDream

а узкий жим кстати 35 робочий вес.
Французкий - 25.

спасибо,учту.

это нормально))

**Owned!** · 12.04.2012, 23:13

Цитата:

Сообщение от Sanches_AR

чтоб жим рос больше трицепс качай и дельты

и широчайшие, они на отрыве штанги кажется помогают

[:3] **True** · 12.04.2012, 23:13

12.04.2012, 22:42	#3596
SneezLe partyhard Награды	Re: ЛюбимКотяток Когда ходил - 65 выжал. В общей сложности месяца 2-3 ходил.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)