ЛюбимКотяток — Страница 357

[:3] **True** · 12.04.2012, 02:13

---------- Post added at 00:11 ---------- Previous post was at 00:09 ----------

---------- Post added at 00:13 ---------- Previous post was at 00:11 ----------

**Трудно Быть Богом** · 12.04.2012, 07:54

http://www.youtube.com/watch?v=JHxPb...hannel&list=UL

**PereDozO** · 12.04.2012, 09:22

Цитата:

Сообщение от SneezLe

Тоже на сайте марвела залипал?

Ага :D

**Tony Glad** · 12.04.2012, 12:40

Цитата:

Сообщение от Req1mForDream

1. Протеин нужен для массы.Мышцы от него не растут
2. Сижу в качалке до посинение,а именно устою тогда,когда уже не в силах даже пустой гриф ( или как эту кривую штангу называют) поднять 12 раз. Хотя потом утром пиздец как мышцы болять :DDDD но как-то приятно даже

Лолшто?Растут они еще как.

**Req1mForDream** · 12.04.2012, 15:16

Цитата:

Сообщение от Tony Glad

Лолшто?Растут они еще как.

растут в смысле если ты будешь ещё и тренироваться.я это имел ввиду

**GoldenWenot** · 12.04.2012, 15:16

Цитата:

Сообщение от Req1mForDream

растут в смысле если ты будешь ещё и тренироваться.я это имел ввиду

приветик

**Req1mForDream** · 12.04.2012, 15:17

Цитата:

Сообщение от Twist!

если ходить через дня 3 тогда будут болеть, а если ходишь через день или каждый то они привыкают и нехуя не болят

каждый день нельзя приходить. мышцы растут когда ты отдыхаешь после тренировки. На это нужен день. А если ты каждый день штангу тяшаешь то сори

**GoldenWenot** · 12.04.2012, 15:18

Цитата:

Сообщение от Req1mForDream

каждый день нельзя приходить. мышцы растут когда ты отдыхаешь после тренировки. На это нужен день. А если ты каждый день штангу тяшаешь то сори

ахахаха. ты знаешь, как мышцы растут? только без гугла ок?

При нагрузке мышцы, а точнее ткань немного рвется. Затем они заново срастаются и так они наращиваются.

**Req1mForDream** · 12.04.2012, 15:24

Цитата:

Сообщение от GiddenTeq

ахахаха. ты знаешь, как мышцы растут? только без гугла ок?

При нагрузке мышцы, а точнее ткань немного рвется. Затем они заново срастаются и так они наращиваются.

без гугла ? Ладно я в Яндекс.

Нам тренер сказал то,что я вверху отписал.

**GoldenWenot** · 12.04.2012, 15:34

Цитата:

Сообщение от Req1mForDream

без гугла ? Ладно я в Яндекс.

Нам тренер сказал то,что я вверху отписал.

12.04.2012, 02:13	#3561
[:3] True Награды	Re: ЛюбимКотяток ---------- Post added at 00:11 ---------- Previous post was at 00:09 ---------- ---------- Post added at 00:13 ---------- Previous post was at 00:11 ----------

12.04.2012, 07:54	#3562
Трудно Быть Богом Награды	Re: ЛюбимКотяток http://www.youtube.com/watch?v=JHxPb...hannel&list=UL

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)