|
|||||||
| Регистрация | Справка | Пользователи | Календарь | Тотализатор | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | Награды |
| Две чашки чаю господам!
|
|
|
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
|
#19 |
|
School style
|
18(6х3 :D) раз подтянулся
60(20х3) раз отжался 120(40+20+40+20) пресс 45(15х3) упражнение "молот" 45(15х3) упражнение "жим гантелей от груди" 100(25х3) присяданий ( без штанги, дома же блять) 45(15х3) упражнение на голени 45(15х3) на бицепс. 29278+478=29756 |
|
|
|
| Метки |
| sportodrocheri, дрочу 4 раза в день, оп-няшка, евгенич заинтригован, ребелион-милашка, считаем в литрах пасаны, я чемпион по фапанию, фапать тоже спорт |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|