![]() |
#11 |
![]() |
![]()
понеслась
жим лежа 2х8, 5х5 разводка гантелей лежа 5х10 жим ногами 4х10 тяга штанги к животу 3х12 нчк 3х50 бицуха 4х10, 3х12 ____________________ итого: 393. блять, самому страшно, сколько подъемов всякого разного за легкую тренировочку. ![]() ____________________ 24365+393=24758 |
![]() |
![]() |
Метки |
sportodrocheri, дрочу 4 раза в день, оп-няшка, евгенич заинтригован, ребелион-милашка, считаем в литрах пасаны, я чемпион по фапанию, фапать тоже спорт |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|