1 000 000

[Phoenix]

Посоны, начинаю заниматься после болезни:
20 подтягиваний, 20 брусья, 30 отжиманий, 20 пресс.

[ZloySanta]

Сообщение от Phoenix

Посоны, начинаю заниматься после болезни:
20 подтягиваний, 20 брусья, 30 отжиманий, 20 пресс.

бодренько, было бы это еще по 3-5 подходов

[Phoenix]

Сообщение от ZloySanta

бодренько, было бы это еще по 3-5 подходов

Ну ещё не вечер, да и ещё вчера мне хуёво было, сильно не хочу напрягаться

[ZloySanta]

Сообщение от Phoenix

Ну ещё не вечер, да и ещё вчера мне хуёво было, сильно не хочу напрягаться

тогда начни с пробежочки, минут так 5-8 непрерывного бега :3

---------- Post added at 18:32 ---------- Previous post was at 18:30 ----------

Сообщение от Phoenix

Ну ещё не вечер, да и ещё вчера мне хуёво было, сильно не хочу напрягаться

тогда начни с пробежочки, минут так 5-8 непрерывного бега :3
хотя это даже много. 3-5 достаточно :)

[Enough]

Устроили бойцовский клуб, по ебалу отхватывают и гордятся. Учился бы лучше, по-любому в пту обитаешь. АНЕТПРАСТИИЗВИНИ это же колледж, как я мог оговориться. Мэйнстримщики ебаные.

[Phoenix]

Сообщение от Ami Jay

Устроили бойцовский клуб, по ебалу отхватывают и гордятся. Учился бы лучше, по-любому в пту обитаешь. АНЕТПРАСТИИЗВИНИ это же колледж, как я мог оговориться. Мэйнстримщики ебаные.

Я учусь в 11 классе, отличник

[Essential!]

Сообщение от Ami Jay

Устроили бойцовский клуб, по ебалу отхватывают и гордятся. Учился бы лучше, по-любому в пту обитаешь. АНЕТПРАСТИИЗВИНИ это же колледж, как я мог оговориться. Мэйнстримщики ебаные.

институт ёпта бля, бюджет,2 курс,один зачёт не закрыт за 2 семестр 1 курса

[MOBYslim]

Сообщение от Phoenix

Посоны, начинаю заниматься после болезни:
20 подтягиваний, 20 брусья, 30 отжиманий, 20 пресс.

а суммировать кто блять будет?

[[AZE] Azeri*Ata]

20минут дрочки)

[[EoR] FAN0000]

Сегодня на тренировке бежали кросс 20 кругов по 400 метров (8 км) по 2 минуты на круг, прибежал за 38 минут. Не знаю как сосчитать и что к чему прибавить, так что просто выебнусь.