Цитата:
Сообщение от Field of Dreams :D
Я нихуя не понимаю в этих добавках, никогда не употреблял и не собираюсь, лучше делать дольше, но зато натурально, чем что либо употреблять, пусть и безвредное, все равно это таблетки/добавки, так что это чисто мое мнение.
|
Человек-логика пиздец...
Если ты в этом нихуя не понимаешь, зачем хуйню несешь тогда?
Добавки - содержат всё тоже самое, что обычная еда, только в больших колвах и быстрее (или медленнее, в зависимости от целей и комплекции человека) усвояемое. Плюс, в отличае от еды, они не содержат вредных или ненужных спортсмену веществ аля жиры и консерванты.
Единствкенный минус спортивного питания (не анаболиков) - это цена. В остальном, на них можно жить, т.к. из них организм получает все нужные вещества/минералы/итд в больших колвах. Технологии у всех разные, но в целом, это доведенные до ума вытяжки, т.е натурпродукт с большим КПД.
Никакого вреда немецкие и американские добавки не дают. А вот Российские, там конечно хз... Но за немецкий Multipower можно быть уверенным на 200%... Ну кроме, разве что для кошелька.
Главное что нужно понять в отношении спортивных добавок, что это не анаболики (т.е. чистая химия). Это по сути та же еда, только умная. Она не делает из человека Халка. Она дает дополнительное к дневному рациону питание для организма и тонизирует мышечную массу для более продуктивного её роста и строения.
Если говорить про анаболики, то в них тоже особого вреда нет, если соблюдать дозировку, режим питания и брать у проверенных производителей.
---------- Post added at 13:00 ---------- Previous post was at 12:51 ----------
Цитата:
Сообщение от FAN0000
На самом деле большинство страхов всегда происходит от незнания, мол баба стеша сказала что хер отпадет. Тут надо смотреть что за добавка, например у меня друзья креатин жрали, он вроде как итак в надпочечниках выделяется, но главное все в меру.
|
Поправка: незнания и неопытности. По сути, даже профессионалам с многолетним стажем и уже прокаченым телом, достаточно курса из 2-3 добавок максимум (а в идеале там уже нужны анаболики, если у них задача стать еще больше и сильнее, т.к. в случае 100+ кг шкафов мышц добавки уже не столь актуальны, только деньги переводить). Но неопытные и глупые (как правило) новчики, попадая первый раз в магазин спортпита или насмотревшись рекламы от какогонибудь Ронни Колемана, набирают по 10-20 разных добавок и сидят жрут их, особо ненапрягаюсь с тренировками. В результате их либо разносит от неправильного приема и дозировки, либо ничего не происходит. Либо третий, но редкий вариант, происходит интоксикация организма от чрезмерного употребления И вот они все такие ахуенные бегут жаловаться и ругать добавки везде где могут... Другие послушав этот бред, тоже начинают негативно воспринимать их, хотя даже не пробовали сами.
Ну и еще конечно же, когда они видят Колемана (который уже как лет 10 на анаболиках сидит, а с фирмами производящими добавки у него просто контракт), который нахваливает добавки и приводит себя в качестве примера их эффективности, пройдя худо-бодно пару курсов видят, что не особо то они помогают, начинают опять же ругать их...