Цитата:
Сообщение от iLipTon
А в питаетесь нормально или похуй?
|
Надо нормально, но мне похуй
---------- Post added at 08:01 ---------- Previous post was at 07:59 ----------
Цитата:
Сообщение от Or1-_-gam1
fishka ne v samoy kachalke, a kak raz v pitaniy  |
Он прав, в качалке только наращиваешь мышцы, а худеешь только с правильного питания, не забывай про сушку, она не обязательна, но так быстрее сжигаешь жир.