Цитата:
Сообщение от PR
Больше 2,5 грамм в день могут употреблять только люди, которые занимаются бодибилдингом и лифтингом профессионально. У обычного клиента спортзала, через 3-4 недели почки охуеют синтезировать такое кол-во белка.
|
Не охуеют. При условии, что он нормально тренируется.