Re: [Спортивный тред] Грудь.
это никто не будет читать. гораздо проще так: много жать, много делать разводку лежа. большего не надо. за пол года грудь себе еще никто не раскачал до размеров шварца. надо просто работать, и не страдать херней по интернет-программам.
|