|
|
08.09.2012, 00:09
|
#1 | |
 
 |
Re: 1 000 000
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
08.09.2012, 10:29
|
#2 |
|
La
|
Re: 1 000 000
3 подхода отжиманий,узкий средний и широкий хват по 25 раз, пресс 30
24260+105=24365 |
|
|
|
|
08.09.2012, 15:58
|
#3 |
 
 |
Re: 1 000 000
понеслась
жим лежа 2х8, 5х5 разводка гантелей лежа 5х10 жим ногами 4х10 тяга штанги к животу 3х12 нчк 3х50 бицуха 4х10, 3х12 ____________________ итого: 393. блять, самому страшно, сколько подъемов всякого разного за легкую тренировочку.  ____________________ 24365+393=24758 |
|
|
|
|
08.09.2012, 16:17
|
#4 |
|
|
Re: 1 000 000
ник, с каким весом работаешь?
__________________
|
|
|
|
|
08.09.2012, 16:52
|
#5 | |
|
|
Re: 1 000 000
Цитата:
ща месяца через два поднаработаю, спина заживет,и понесется родимая
|
|
|
|
|
| Пацан посмеялся над этим сообщением: | ZloySanta (08.09.2012) |
|
08.09.2012, 16:55
|
#6 | |
|
|
Re: 1 000 000
Цитата:
попробуй записаться на боевой вид спорта, ты уже на разминке( если она конечно нормальная минут 40 - час) почувствуешь какой ты долбаеб что куришь! и будешь потихоньку выплевывать свои легкие. это будет отличным стимулом бросить курить.
__________________
|
|
|
|
|
|
08.09.2012, 16:57
|
#7 | |
|
|
Re: 1 000 000
Цитата:
но по жизненным неурядицам бросить не могу пока. думаю в пн докурю пачку и покупать уже не буду
|
|
|
|
|
|
08.09.2012, 16:57
|
#8 | |
|
|
Re: 1 000 000
Цитата:
 оло
__________________
|
|
|
|
|
|
08.09.2012, 17:00
|
#9 | ||
|
|
Re: 1 000 000
Цитата:
__________________
Цитата:
|
||
|
|
|
|
08.09.2012, 16:22
|
#10 |
|
ptiza
|
Re: 1 000 000
Встал со стула,сел на стул
24758+1=24759 |
|
|
|
 |
| Метки |
| sportodrocheri, дрочу 4 раза в день, оп-няшка, евгенич заинтригован, ребелион-милашка, считаем в литрах пасаны, я чемпион по фапанию, фапать тоже спорт |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Комбинированный вид
