уебан года

[[Q] Or1-_-gam1]

Сообщение от Crip.

симс 3 кал

-.

[Hikikomori]

Сообщение от Crip.

симс 3 кал

2 zbs, mne nravitsa

[[Q] Or1-_-gam1]

Сообщение от Meow

2 zbs, mne nravitsa

3 kruche, tam takie pizdatie doma mojno stroit'

[Hikikomori]

Сообщение от Or1-_-gam1

3 kruche, tam takie pizdatie doma mojno stroit'

poigray segodnia

[Поручик Голицын]

Зачем тебе форум?Или ебашь в качалке.

[[Q] Or1-_-gam1]

Сообщение от Поручик Голицын

Зачем тебе форум?Или ебашь в качалке.

мне лень.
без протеинов делать там нечего.
жарко.
и ОВНЕД!!1!ОВНЕД!!1!ОВНЕД!!1!ОВНЕ Д!!1! у меня ключ от зала забрали.

[Поручик Голицын]

Сообщение от Or1-_-gam1

мне лень.
без протеинов делать там нечего.
жарко.
и ОВНЕД!!1!ОВНЕД!!1!ОВНЕД!!1!ОВНЕ Д!!1! у меня ключ от зала забрали.

Попроси друзей пусть они тебе белковый коктель замутят
Летам хуйня заниматься,средний вес так чисто для поддержания формы.Зимой на массу наседать.

[[Q] Or1-_-gam1]

Сообщение от Поручик Голицын

Попроси друзей пусть они тебе белковый коктель замутят
Летам хуйня заниматься,средний вес так чисто для поддержания формы.Зимой на массу наседать.

летом нужно ебашить на рельеф. что бы пресс пацанский был как у турникмэнов, но это всякие злоебучие диеты, которые я не выдерживаю.

[Поручик Голицын]

Сообщение от Or1-_-gam1

летом нужно ебашить на рельеф. что бы пресс пацанский был как у турникмэнов, но это всякие злоебучие диеты, которые я не выдерживаю.

Бывает чувство не выполненного долго?Твоя бицуха стала меньше...Ты пропустил пару занятий но кажется что скинул 5 кг.
Покупаешь пару бутылок вискаря,подругу и забиваешь на треньку на месяц .После приходишь и появляется желание заниматься дальше.
Но мне уже похуй на железо.

[[Q] Or1-_-gam1]

Jay Cutler, Kai Greene, Juan Morel, Evan Centopani, Victor Martinez Pose Down at the Atlantic States - YouTube

---------- Post added at 15:19 ---------- Previous post was at 15:19 ----------

вот короче