Цитата:
Сообщение от Or1-_-gam1
мне лень.
без протеинов делать там нечего.
жарко.
и ОВНЕД!!1!ОВНЕД!!1!ОВНЕД!!1!ОВНЕ Д!!1! у меня ключ от зала забрали.
|
Попроси друзей пусть они тебе белковый коктель замутят
Летам хуйня заниматься,средний вес так чисто для поддержания формы.Зимой на массу наседать.