Цитата:
Сообщение от FAN0000
Я не люблю качалку, сама концепция ебашить одно "односоставное" упражнение помногу раз на протяжении 2 часов 3 дня в неделю навевает зевоту. Самое полезное по моему заниматься общеразвивающими видами спорта, типа бега или плаванья, травм там получить почти нереально, зато весь лишний жирок сгорит, а организм придет в тонус.
|
Тоже никогда в качалке не занимался, 4 года лыжами, потом забросил и сам заниматься стал. Царский как нибудь потом попробую - он на принца похож сильно