Цитата:
Сообщение от Лёня
это в любительских залах. Там, где тренеруются профи (не в смысле крутые качки, а именно профессионалы бодибилдинга) есть и больше 70 вариации.
Вот, Спасокукоцкий 70 жмет
http://www.youtube.com/watch?v=iFDK0hhelk4
|
ахаха ну норм
как массу набираешь кстате? у меня беда одна... чудом 5 набрал, заболел на 7 похудел и тд