[WHOA]

Сообщение от Santos

Вот нинадо на них гнать,такие виды спорта далеки от бампинга - а ты посмотри на их рельеф.Они очень схожи с гимнастами. Был случай, решили устроить армрестлинг с таким парнем - у них нереально сильное предплечье и кисть, твою руку буквально камень обвалакивает. Вся фишка что их "переходы" на разные уровни - сродни статическим упражнениям, а со статикой шутки плохи) результаты только в долгосрочном периоде, но зато какие.

---------- Post added at 22:47 ---------- Previous post was at 22:25 ----------


Я таки нашел эту штангу) Кстати мужик вобщемто даже по делу говорит...http://www.youtube.com/watch?v=6mkFQ...eature=related

По хардкору мужик