Цитата:
Сообщение от Santos
А жим стан приседания как котировать с весом то?  |
Так же как и без, рассчитывать коэффициенты за дополнительный вес нет смысла.
---------- Post added at 19:00 ---------- Previous post was at 18:59 ----------
Цитата:
Сообщение от Santos
А круговой тип тренировки? минуты считать?  |
Можно и минуты.