Первый сайт об играх без цензуры

Первый сайт об играх без цензуры (http://gladpwnz.ru/forum/index.php)
-   Кланы[PB] (http://gladpwnz.ru/forum/forumdisplay.php?f=94)
-   -   ЛюбимКотяток (http://gladpwnz.ru/forum/showthread.php?t=25659)

Req1mForDream 12.04.2012 00:00

Re: ЛюбимКотяток
 
Цитата:

Сообщение от Rape Me! (Сообщение 1021988)
Намного лучше выносливость тренировать, проводя часы в калчалке

1. Протеин нужен для массы.Мышцы от него не растут
2. Сижу в качалке до посинение,а именно устою тогда,когда уже не в силах даже пустой гриф ( или как эту кривую штангу называют) поднять 12 раз. Хотя потом утром пиздец как мышцы болять :DDDD но как-то приятно даже

Twist 12.04.2012 00:02

Re: ЛюбимКотяток
 
Цитата:

Сообщение от Req1mForDream (Сообщение 1022046)
1. Протеин нужен для массы.Мышцы от него не растут
2. Сижу в качалке до посинение,а именно устою тогда,когда уже не в силах даже пустой гриф ( или как эту кривую штангу называют) поднять 12 раз. Хотя потом утром пиздец как мышцы болять :DDDD но как-то приятно даже

если ходить через дня 3 тогда будут болеть, а если ходишь через день или каждый то они привыкают и нехуя не болят

GoldenWenot 12.04.2012 00:03

Re: ЛюбимКотяток
 
Цитата:

Сообщение от Twist! (Сообщение 1022050)
если ходить через дня 3 тогда будут болеть, а если ходишь через день или каждый то они привыкают и нехуя не болят

:47::47::47::47::47:

Twist 12.04.2012 00:04

Re: ЛюбимКотяток
 
Цитата:

Сообщение от GiddenTeq (Сообщение 1022051)
:47::47::47::47::47:

ustal1

GoldenWenot 12.04.2012 00:05

Re: ЛюбимКотяток
 
Цитата:

Сообщение от Twist! (Сообщение 1022053)
ustal1

мням :47:

PereDozO 12.04.2012 00:07

Re: ЛюбимКотяток
 
Цитата:

Сообщение от Twist! (Сообщение 1022050)
если ходить через дня 3 тогда будут болеть, а если ходишь через день или каждый то они привыкают и нехуя не болят

Через день норм все болит , не пизди, шесть месяцев занятий по плану, и каждый день нытье мышц.

Twist 12.04.2012 00:13

Re: ЛюбимКотяток
 
Цитата:

Сообщение от PereDozO (Сообщение 1022060)
Через день норм все болит , не пизди, шесть месяцев занятий по плану, и каждый день нытье мышц.

ТЫ ТУТ ДАВАЙ МНЕ НЕ ПИЗДИ МНЕ :3:

---------- Post added at 01:13 ---------- Previous post was at 01:11 ----------

МЫШЦЫ ЖЕ БЛЯТЬ ПРИВЫКАЮТ К ПОСТОЯННЫМ НАГРУЗКАМ

Evgenich 12.04.2012 00:14

Re: ЛюбимКотяток
 
Ап Пердозе :61:

PereDozO 12.04.2012 00:23

Re: ЛюбимКотяток
 
Цитата:

Сообщение от Twist! (Сообщение 1022077)
ТЫ ТУТ ДАВАЙ МНЕ НЕ ПИЗДИ МНЕ :3:

---------- Post added at 01:13 ---------- Previous post was at 01:11 ----------

МЫШЦЫ ЖЕ БЛЯТЬ ПРИВЫКАЮТ К ПОСТОЯННЫМ НАГРУЗКАМ

По этому и надо менять план через 6 недель занятий, если ты занимаешься через день.

---------- Post added at 23:17 ---------- Previous post was at 23:17 ----------

Цитата:

Сообщение от Evgenich (Сообщение 1022083)
Ап Пердозе :61:

СПАСИБА.

---------- Post added at 23:23 ---------- Previous post was at 23:17 ----------

http://dalee.cdnvideo.ru/zmey/ai/par...e/P1030676.JPG

SneezLe 12.04.2012 00:48

Re: ЛюбимКотяток
 
Цитата:

Сообщение от PereDozO (Сообщение 1022096)

Тоже на сайте марвела залипал? :47:


Текущее время: 06:03. Часовой пояс GMT +5.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Кто скопирует информацию с данного портала без ссылки на него, тот лох ибаный! \m/