Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Качалка это хорошо - но кроме нарциссизма вы на ней ничего не сделаете. Нормальному поцану надо хотябы немного но с мешком работать, да и спаринговатся хотяб иногда. Тёлок на пресс клеить оно конечно хорошо, но надо же и для себя немного пастаратся?

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Ух ты, умные слова.

---------- Post added at 20:31 ---------- Previous post was at 20:31 ----------

Дома это заебись, ато постоянно тащиться в зал постепенно заебывает.

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Да ты сходи в любой зал, ровно за месяц до лета - в КАЖДЫЙ набегает +50 человек,которые, сцуко, качают только пресс и бицепс...пресс и бицепс...сил нет на это смотреть.
Да, понимаю лифтеров, русский жим - классная штука,не хуе мое. Ладно бодибилдеры, пусть жрут метан, хуйтан, сдохнут быстрее и ладно, модницы ебаные. Но нахуя пацаны приходят и начинают копировать если не педарасню, то такие виды спорта, которые мало того что не для всех, так еще и здоровью навредить могут. Лучше выбирать то, что тебе в жизни поможет. Поверь, объяснять трем гопам что ты с соткой приседаешь - хуйовая идея.
Надо знать себе цену - а способ пока только один.

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Я не понаслышке знаю. Да вообще любой народ раздражает. Заебись когда приходишь в зал а там либо никого либо 1-2 чела трутся.

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Вообще я как бы человек, который старается решить всё словами.

Но у меня есть волшебная палочка
http://skinhead59rus.clan.su/1414/17803_1225298744.jpg
Хороший аргумент в уличных спорах.

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Тебе твоей палочкой... ну ты понял. И не будешь же ты с собой ее всюду таскать?

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

А, дак ты свой.
Ну это еще от размера зала зависит, так то жать без страховки всеравно хреного. У меня знакомый пытался, разминался на 70ке ( у него рабочий 120) ну решил что без страховки обойдется, - так не поверишь, рука подвела( просто отказала) он в последний момент второй рукой с горла гриф увел. Перелом носа,сотрясение - еще удачно отделался.

---------- Post added at 21:41 ---------- Previous post was at 21:39 ----------

Поверь, ты ей даже не замахнешся. Одно дело купить такую штуку и говорить что ты всех уебешь, другое дело встать против любого панкратионщика и отхватить таких пиздюлей, что мама не узнает. В бою такие палки без уменья почти ничего не решают, только если нож( на него просто никто не полезет) либо ствол - все остальное бред.

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Нет конечно.
Но поверь, спасает она часто, да и не только в драках.


Если у любого качка удар не поставлен, думаю вломить ему сложно не будет)

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Пиздец. А у нас зал старый, суровый. Как в больнице - чем раньше придешь тем лучше.

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Поверь 50% гопников даже ударить по лицу нормально не смогут.
Бита:
Удар в пах, затем по спине.

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Зато их толпа. И еще эти мудаки бьют резко без предупреждения, и главное такое лицо делают типа "все молись ептабля".

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Толпа? Был свидетелем, как три гопника, при опиздюление 1го, быстро сверкали пятками.
Если нет оружия.
То всегда есть
Ап или Неро чхаги, которые при хорошей реакции даже никого не спасают.

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Хех, да я сам в Люберцах занимаюсь, в том самом Титане, откуда пошли любера) подвалы они как не крути классная штука)
Знаешь, я уже 4 года как в миксфайтинге, но каждый раз все больше убеждаюсь что проверять кто может нормально ударить, а кто нет - проигрышная стратегия. Да и гопников что-то я не припомню меньше чем по 3-4 человека, а там ничего лучше как убежать точно ничего нет.

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

м1?
Огогоп.

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

В любом случае не вариант таскать с собой биту. Нож - надо уметь так еще и можно переборщить, травмат - то же самое. Лучший вариант - собственные конечности.

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Вот оно надо проверять, если у кого из них травмат или нож в кормане?
Все что эффективно можно сделать это:
1) начать первым
2) одному по яйцам
3) второму в челюсть
4) Бежать
5) PROFIT

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Для бежать нужно еще хорошо бегать) Важно еще дистанцию сохранять.

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Я иногда всё пропускаю, и юзаю 4,

Рожденный бегать - Пизды не получит :D

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Нож даже не думай с собой носить, 9см лезвия есть почти на любом - а это уже статья по факту. Потом не докажешь, по превышению самообороны 90% дел с ножом идут, при том что у второй стороны даже стволы находили. Только сам, ну либо если ситуация непосредственно угражает друзьям\девушке и и ты ясно понимаешь на ЧТО идешь.

---------- Post added at 21:52 ---------- Previous post was at 21:50 ----------

И это абсолютно правильно, потому что бывает ВООБЩЕ все. Сколько раз на спарингах ложился от сопляков, потому что кривой рандом направил их руку в мою челюсть, сместившуюся на 20 см с линии удара. И все, выноси готовенького. Просто если есть кого защищать - надо все же иметь "джентельменский набор" из пары тройки связок ударов\захватов.

---------- Post added at 21:53 ---------- Previous post was at 21:52 ----------

Можно еще как самураи, они же только здорово бегали от толпы, как только один вырывается вперед - режут его, и продолжают убегать :arbuz:

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

По моему всегда есть кого защищать, себя родного foreveralone

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Просто такто я за качалку и все эти дела, но надо понимать, что тупо качая мышцы - ты ничем не отличаешся от девочек модниц, что по полтора часа платье выбирают и красяца.
Надо посвятить хотябы 30 минут от тренировки развитию координации, удара, ловкости и восприятия - уже будет польза, будет прогресс. В конце концов биологический смысл пацана - воин. И никому это еще не вредило, зубы, мозг не выбивало.
Если страшно именно по этому - завите своего кореша себе в спаринг партнеры, и пачучуть памаленьку отрабатывайте удары приемы - тут уж вы точно ни для кого "грушей" не будете, а пользы будет намного больше чем от тупого бампинга мышц.
Но самый классный еффект будет непосредственно от ОФП любой боевой системы.Взять хотябы туже армейскую - их правда учат выживать,и задрачивают буквально десяток приемов но это тоже неплохой вариант!
Вон на рутрекере столько видео и литературы по этому поводу, бери не хочу. Гарантирую вам, мышцы тоже будут расти :D

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

lolguylolguylolguy
http://cs303401.userapi.com/v3034016...JBcMMVOlvc.jpg

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

при чем тутpokerface

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Forever alone master

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

яснопонятно

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

:61:

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

любого воркаутера уделаю как делать нехуй
драться они не умеют а боротся я могу

слущяй свнтос дай скайп да

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Насмешил =)
http://i.current.com/images/asset/89...35/sPwIyu.jpeg

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Вот нинадо на них гнать,такие виды спорта далеки от бампинга - а ты посмотри на их рельеф.Они очень схожи с гимнастами. Был случай, решили устроить армрестлинг с таким парнем - у них нереально сильное предплечье и кисть, твою руку буквально камень обвалакивает. Вся фишка что их "переходы" на разные уровни - сродни статическим упражнениям, а со статикой шутки плохи) результаты только в долгосрочном периоде, но зато какие.

---------- Post added at 22:47 ---------- Previous post was at 22:25 ----------

Я таки нашел эту штангу) Кстати мужик вобщемто даже по делу говорит...http://www.youtube.com/watch?v=6mkFQ...eature=related

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

По хардкору мужик

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Я тебе респект хотел кинуть и забыл)
Вообще уважаю плавцов, плавание классный вид спорта, молодец!

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Мужик стал мужиком elite1

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Очередной твинк Ривза штоли?

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

а барцов nyash3

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

ЗА ШТО БАН?:31:

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Спасибо, очень признателен
Ты тоже хорош. 4 года в миксфайте, очень похвально. Сразу видно, что силен духом, так как многие после первого спаринга, как дадут в жбан, зажимают очко и уходят

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Наблюдаю за вашим разговором, и могу сказать только одно: МНЕ СМЕШНО!=D

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

Иисус!Залогинься!

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

а в чем батхерт

Re: Украина мае талант 4! - Коллектив WORKOUT
 

в том что спать давно пора